這次去旅行住了這間沐光之城 - 台南自助旅行真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間沐光之城 - 台南真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息描述
主要設施
- 露台
- 每日客房清潔服務
- 烤肉架
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 十鼓文化村 (1.2 公里)
- 台南家具產業博物館 (1.4 公里)
- 奇美博物館 (1.7 公里)
- 台南都會公園 (1.8 公里)
- Yi Da World (2.8 公里)
商品訊息特點
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台北市政府昨（二十）日下午表示，今（二○一六）年將進入倒數尾聲，今年由市府與三立電視共同舉辦的「台北最High新年城二○一七跨年晚會」在十二月三十一日晚間七時登場，市府表示今年絕對是全台跨年晚會最高規格演出，當天除最強表演卡司A-Lin、伍佰、玖壹壹等帶來精彩演出外，將由「最強國寶組合」曾國城與曾寶儀搭檔，首度聯手主持跨年晚會，為新年揭開精彩的序幕。
台北市副市長陳景峻說，迎接二○一七世大運到來，市府規劃不同活動來迎接這場盛事，而距離月底跨年晚會也進入倒數，市府周邊和信義商圈也佈置得美輪美奐，各式裝置物、聖誕樹、燈飾與系列活動都已展開，還有當晚台北一○一的倒數煙火秀，營造獨有節慶氛圍，在每年都吸引許推薦訂房多國內外遊客慕名前來。
觀傳局表示，晚會的卡司，除了有「平民天團」玖壹壹擔任開場；重量級的天王天后也獨家獻唱，「天生歌姬」A-Lin帶來演唱會等級的演出；「搖滾天王」伍佰也以最新曝光的新歌，和現場民眾一起倒數，其他不可錯過的超級偶像還包括SpeXial、八三夭、安心亞、愷樂等一線歌手。
記者會也預告，當晚將有神秘嘉賓用最新科技MR（Mixed Reality，即VR+AR）陪大家一起欣賞一○一煙火，市府也再次提醒前來參加跨年晚會民眾請以搭乘大眾運輸工具前往，更多跨年活動與當晚交通管制訊息，請上台北旅遊網或市府FB查詢相關資訊。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【曾麗芳】
留著小鬍子、總是英姿煥發、一身紳士裝扮的中友百貨執行董事張光貝，在中台灣百貨業界赫赫有名，更是眾人欣羨的魅力熟男！提到健康養生，36年次的張光貝，擁有自己的養生之道。他強調：「只要日常生活養成良好習慣，自然能保有良好的體能及健康狀態！」
張光貝提到，養生不外乎就是從運動及飲食著手，隨著年紀一直增長，所接觸到的養生方法及觀念就會愈來愈多，他個人選擇適合自己的方式著手，養生不用特別採用什麼祕訣，只要吃得清淡健康、每天規律作息、養成運動習慣，日常生活就是落實養生的不二法門。
曾擔任過中區扶輪社助理總監的張光貝，多年來持續著各式運動及活動，包括「登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島」，許多台灣人認定必需完成的知名訂房網三項運動，他也在幾年前就已陸續完成對一般人來說、很困難的鐵人三項運動了。
而在完成這些運動之前，當然要有設定的目標以及準備的工作，這時就會自然而然養成運動的習慣。張光貝說，他打從40歲那年開始，30年來固定維持打網球及高爾夫球的習慣，都是運動量超大的球類項目。
張光貝說，年輕時幾乎每周打4至5次網球，隨著年齡漸增，體力開始覺得有負擔，於是開始適量減少打網球的次數，但是目前仍維持一周2至3次的球聚，「每次打網球時，就會有一種莫明的喜悅，會讓人忘卻煩惱，好像整個腦部被按摩過，這可能是醫學上所說的，運動會分泌腦內啡吧！」不過，相較於以前的大量運動，張光貝現在比較開始注重運動前的暖身。
早晨起床前．先做暖身操
除了打網球之外，每日早晨起床時，張光貝至少會花半小時做全身的拍打及伸展活動。例如用手指頭敲敲頭頂百會穴、捏捏耳朵、按摩臉部、拍打肩頸及胸部、肚子以順時針方向按摩等等，在床上都做完暖身操後才會起床。
張光貝說，這個養生保健方法，其實是母親親身實做，再教給張家兄弟們。「我媽媽今年已經高齡98歲了，打從60歲開始每日進行起床暖身操，到目前一直都維持著良好的體能狀態！」
張光貝一家人都有運動習慣。他有個很知名的弟弟、就是台中市副市長張光瑤，兄弟倆都以愛運動出了名。以張光貝來說，早年也熱愛晨泳，每天早上6點到8點先去晨泳，回家梳洗過後再精神抖擻的上班去。由於泳技佳，張光貝已經挑戰過5次泳渡日月潭；2009年也曾與扶輪社友騎自行車環島9天、合計騎了1,080公里。
張光貝說，弟弟張光瑤的運動習慣跟他截然不同，「張光瑤從小就愛讀書，不僅功課好，運動方面也很厲害，尤其熱愛跑馬拉松。他的兒子也受到老爸的影響，甚至跑去報名100公里的超級馬拉松，連續跑了15小時」。
張光貝說，除了固定運動外，日常的作息及飲食也是非常重要的養生之道，睡眠一定要充足。因此，張光貝每天保持在晚上11點前就寢，早上6點起床運動到8點，早餐以水果為主，每天至少會攝取3至5樣不同種類的水果。
不吃保健品．飲食中攝取
廉價旅館至於午餐，張光貝通常會在公司吃個簡單的便餐，喜愛攝取大量青菜，肉類則是適量即可，太油膩的燒烤、炸物則盡量不碰；晚餐則是在家食用太太準備的餐點，偶爾吃點日式烏龍麵等麵食，雖然因為工作的關係難免要應酬，但是也會節制取用，不會暴飲暴食。
張光貝表示，他從不吃時下的保健食品，盡量從日常飲食中攝取需要的營養，現在年紀已過耳順之年，但是體能狀況都還很好，骨質密度也高，都是因為保有良好的生活習慣及運動才能養成的。
現在人常常說因為忙碌而不運動，但是，張光貝強調，「運動不是一天、二天就行的，必須要一直持續不斷的運動」，而選擇的運動項目也不需要太過劇烈，但是至少要能流汗，才能達到排毒、促進新陳代謝的運動目標。
因此，他經常鼓勵中友的員工們要運動，不僅能讓體態維持，還能隨時保持頭腦清楚。中友員工就曾組成自行車隊，一路從台中騎單車到嘉義耐斯廣場，一騎就是4至5小時，張光貝當然也在其中。
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